IN PROGRAMMA: Viaggio-Ritiro 14/27 MARZO 2020 – India

2013-08-20 15.15.42

 

 

  

 

 

INDIA

14/27 marzo 2020

Goa e Karnataka

 

Come occasione speciale di pratica ed esperienza di vita, un ritiro-viaggio nei contrasti dell'India: da Goa, il più piccolo e florido stato dell'India, al Karnataka, terra custode di grandiosi patrimoni artistici e di atmosfere sospese.

La prima settimana, nel Goa, ci dedicheremo ad una pratica yoga intensiva e completa in un contesto speciale: direttamente in riva al mare, stenderemo i nostri tappetini in diversi momenti della giornata sperimentando, in un luogo di natura e silenzio, le tante tecniche che questa meravigliosa disciplina ci offre per participare in prima persona al nostro benessere fisico e interiore.

La settimana successiva ci sposteremo in Karnataka dove entreremo in maggior contatto con l'India più autentica, quella che soprende e incanta per bellezza e paradossi. La scelta del Karnataka è motivata dalla straordinaria importanza della sua arte: vi si trovano infatti testimonianze degli stili dell'arte templare del nord (nagara) e del sud (dravidica) ed esempi dello stile vesara (ibrido) non riscontrabili in altre zone dell'India. La pratica sarà organizzata in modo da permettere di godere dell'atmosfera e delle meraviglie artistiche di questi luoghi.

La pratica prevede ASANA, PRANAYAMA, YOGA NIDRA, CHNTING E CENNI DI FILOSOFIA.

Info rossana@yogacinisello.it

 

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