PROGRAMMA 2018-2019

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E' nostro desiderio offrire un programma completo e dare una visione quanto più ampia ed approfondita possibile di questa straordinaria disciplina.

Ogni settimana sono pertanto attive tutte le lezioni di ASANA (posizioni e sequenze) e le LEZIONI TEMATICHE dedicate ad alcuni aspetti fondamentali dello yoga quali il respiro, il rilassamento, i simboli interiori e il suono; a cadenza quidicinale la pratica di MEDITAZIONE e una volta al mese gli incontri di FILOSOFIA.  orari e date

Completano il programma di quest'anno alcune PRATICHE INTENSIVE della durata di 4 ore organizzate durante il we (dettagli) e a settembre, alla ripresa delle lezioni, una pratica all'aperto al Parco Nord. Per il 2019 è inoltre in previsione un ritiro fuori dall'Italia…Progetto INDIA! 

Un buon inizio a tutti!

 

Per approfondire: CONTENUTI DEI CORSI

Contatti rossana@gyogacinisello.it
 

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