ARCHIVIO: Attività fuori sede WE INTENSIVO

Centro Ayurveda Maharishi Lago d'Orta

 

WE intensivo Yoga

15-17 giugno 2018

presso

Centro Ayurveda Maharishi Lago d'Orta

SITO STRUTTURA

 

Un week end interamente immersi nello yoga è una grande occasione per approfondire molti aspetti del percorso di ricerca interiore raffinando la consapevolezza e gli strumenti per essere parte attiva del nostro benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale.

Secondo la visione Vedanta l'uomo è la sintesi di 5 livelli, o strati, denominati kosha. I kosha rappresentano gli aspetti costitutivi dell'essere umano: il corpo fisico (annamayakosha), il corpo energetico (pranamayakosha), il livello mentale (manomayakosha), lo strato dell'intelletto e della discriminazione (vijnanamayakosha) ed un ultimo, quello dell'intuizione e della beatitudine (anandamayakosha). Ogni kosha viene attivato e purificato attraverso diverse modalità e tecniche che spaziano dalle posizioni del corpo agli esercizi di respirazione e concentrazione, dal rilassamento profondo alle vibrazioni sonore: durante il ritiro ci dedicheremo a tutte queste pratiche per occuparci della nostra persona nel suo complesso. 

 

Il ritiro è aperto a praticanti di tutti i livelli.

 

Info dettagliate, programma e iscrizioni: 

rossana@yogacinisello.it

 

LagoD'Orta-Maggio-2018

L'insegnante   

 

Rossana Dall'Armellina inizia a praticare yoga nel 2006 con Lisetta Landoni presso l'Accademia di Kriya Yoga di Milano; si diploma qualche anno dopo.

Dal 2009 tiene lezioni regolari di āsana, prāṇāyāma e anatomia per allievi principianti ed avanzati presso la stessa scuola.

E' stata responsabile degli incontri di posizioni avanzate durante il corso di formazione insegnanti organizzato dall'Accademia nel 2012.

Dal 2009 al 2017 insegna presso l'Istituto di ricerche farmacologiche Mario Negri.

Nel 2016 lascia la scuola di formazione e inizia un percorso di insegnamento presso diverse sedi pubbliche e private a Milano e Cinisello Balsamo (MI).

Dallo stesso anno conduce ritiri intensivi orientati prevalentemente alla purificazione psicofisica.

Il suo insegnamento si basa sulle tecniche classiche dell'hatha yoga:  āsana prāṇāyāma, yoga nidrameditazione e fondamenti di filosofia.

Attualmente la sua formazione si arricchisce con apporfondimenti nell'ambito del nada yoga (yoga del suono), dello yoga nidra e dell'Ayurveda.


Rossana Dall'Armellina 

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