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Pratiche mensili
Insegnante
Rossana Dall'Armellina
Dopo dieci anni dedicati all'insegnamento dell'Italiano L2 e la pubblicazione di un testo sulla fonetica, inizia a praticare Hatha Yoga nel 2007 a Milano presso L'Accademia di Lisetta Landoni. Per 7 anni pratica e insegna quotidianamente presso la sua scuola di formazione.
Nel 2015 inizia un percorso di insegnamento presso il suo Studio e presso diverse sedi pubbliche e private di Milano e provincia. Dallo stesso anno conduce ritiri intensivi nella natura e inizia ad interessarsi all'Ayurveda.
Nel 2016, dall'incontro con Nicola Bianchi, nasce una collaborazione costante con YogaCinisello. L'anno successivo, supportata nell'organizzazione e nella gestione da Nicola, diventa responsabile dei corsi e delle attività.
Negli anni di insegnamento amplia la sua formazione teorica con studi di Indologia, Storia dell'Arte dell'India, Sanscrito, Anatomia e Fondamenti dell'Attività Psichica presso diversi Atenei milanesi. Approfondisce le grandi tradizioni dello yoga attraverso le parole e la pratica dei maestri Shivananda, Yogananda, Desikachar. Trova in Vimala Thakar una delle voci più ispiranti del panorama spirituale.
Studia gli aspetti dello yoga e di altre tradizioni legati ai mantra, al suono e alla voce.
Segue i corsi di Lorenzo Pierobon sul canto armonico e approfondisce le tecniche di Nada Yoga nella tradizione Gitananda.
Approfondisce il mondo dei sogni, dei simboli e degli archetipi.
Affiancata da Daniela Bovo, psicologa di lunga esperienza, esplora la tecnica di Yoga Nidra secondo una prospettiva junghiana.
Nel 2023 fonda l'Associazione Culturale Il Soffio di Durga ETS, realtà che ha per finalità lo sviluppo di tutte quelle attività che portano al benessere fisico, psicofisico e spirituale della persona. Nello stesso anno incontra Swami Nityamuktananada Saraswati in cui trova grande affinità di visione.
Il fondatore dei corsi
Nicola Bianchi
Ha praticato Yoga per diversi anni e Meditazione Vipassana almeno per 20.
Ha partecipato a diversi ritiri con Banthe Sujiva, Corrado Pensa, Frank Ostaseski, Chandapalo, Letizia Baglioni, Mario Thanavaro e Stephen e Martine Batchelor.
Un'esperienza importante per la sua crescita spirituale è stata la frequentazione bi-settimanale per circa 4 anni del Sangha di via Marocco a Milano nella tradizione buddista zen di Thich Nhat Hanh. Questa esperienza si è conclusa, nell'anno 2006, con un ritiro a Plume Village (Francia) condotto da Thich Nhat Hanh stesso.
Intorno al 2010 forma un gruppo di meditazione e di pratica yoga che prelude alla realtà YogaCinisello.
Negli anni 2020/2022 riprende a facilitare gli incontri di meditazione e contribuisce in maniera fondamentale alle pratiche Online.
Lascia il corpo il 7 marzo 2022; rimarrà sempre sul tappetino e nel cuore dei praticanti Yoga Cinisello.
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