Pratiche mensili
comisariada por Rossana Dall'Armellina
BIENESTAR EN EL ALIENTO
26 de junio
Cuando hablamos de respiración estamos hablando de la columna vertebral del yoga: todas las técnicas, ejercicios físicos y respiratorios, visualizaciones, meditación, canto, utilizan la respiración como motor para su ejecución y como herramienta para lograr salud, centrado y alegría existencial. Hablaremos de la respiración y su dinámica en relación con nuestra práctica yóguica.
KUNDALINI Y CENTROS DE CONCIENCIA
31 de Julio
Alojado en sus propias espirales en la base de la columna vertebral, Kundalini representa el poder dormido del ser humano que la práctica del yoga pretende despertar. ¿Qué obstáculos encuentra Kundalini en el camino del despertar? ¿Cuál es el significado mismo del despertar y cómo se manifiesta?
PRANA, LA FUERZA DE VIDA
21 de agosto
Prana es la energía cósmica a la que los yoguis aprenden a dibujar voluntariamente; es esa energía que quieren acumular, que quieren evitar la dispersión, y que pretenden dirigir hacia los distintos niveles del ser.
MANTRA Y DIVINIDAD: SIGNIFICADOS Y PODERES ENCARNADOS
25 de septiembre
Abordaremos el tema de los mantras acercándonos a los Dioses y Diosas que son objeto de canto para averiguar qué mensaje se esconde detrás de sus atributos y rasgos pacíficos, hechizantes o terribles. Los mantras, sin embargo, no se articulan solo en torno a las divinidades del Panteón hindú. Los mantras más antiguos sintetizan lo universal sin connotaciones culturales o religiosas. ¿Qué fuerza contiene un mantra? ¿Cómo actúa sobre el ser humano? Estas son algunas de las preguntas que intentaremos responder para comprender mejor el significado y las posibilidades de nuestras prácticas de canto.
KARMA Y MEDITACIÓN
23 de octubre
¿Por qué meditamos y "dónde estamos" cuando meditamos? La meditación como práctica electiva de transformación interior.