Para practicar solo pero "en nuestra compañía" pensamos en los ejercicios de recarga de Paramhansa  Yogananda, una forma sencilla y eficaz de mantener alto tu nivel de energía.

Estás invitado a acceder directamente en el canal de You Tube.  y agrega tu comentario   en la práctica; también tienes la posibilidad de proyectar el video en un televisor mejorando la calidad de la visión.

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¡Buenas prácticas a todos!

Rossana y Nicola