Lors de la conférence le thème de l'intégration du yoga à nos jours sera traité.

Dans  cette période que nous avons vécue  l'isolement et l'incertitude et nous attendons tous de voir comment les choses vont se passer dans les mois à venir.  Beaucoup de  ils ont augmenté la pratique personnelle motivée par le besoin de créer des points de stabilité et  renforcer le lien direct avec la santé  physique et mental.  Le corps , contraint de rester longtemps à la maison, retrouve dans la pratique une ligne de connexion avec les lois de la santé et du bien-être ; le souffle , qui a toujours été un élément central  dans le yoga et beaucoup  menacé  à l'ère du Covid-19, il devient plus que jamais un aspect à explorer, cultiver et  protéger. L' esprit , soumis à de nouveaux rythmes et à de nouveaux défis, exige  moments de repos et de silence. Mais le yoga, c'est aussi l'éthique, les habitudes quotidiennes et  diète.

Nous parlerons des aspects plus subtils  de pratique et ils viendront  exercices suggérés et précautions alimentaires pouvant entraîner de profonds changements, en lien avec un mode de vie plus équilibré et  yogique.

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Le thème sera traité en deux jours consécutifs.  

Il n'y a pas de participation à une seule réunion.

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Lorsque  

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Frais de participation

45 € pour les membres AUSER

50 €  externe

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Données pratiques

Pour participer, vous devez écrire  un email à rossanadallarmellina@gmail.com  et payer les frais de participation par  

Les données pour le transfert et les modalités d'accès à la réunion sont fournies par email.

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