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Pratiche mensili
Les longues pratiques en présence sont de retour :)
DIMANCHE 25 AVRIL
HEURES 10h00 - 13h00
À les bois de l'hôtel Il Pellegrino
Montallegro di Rapallo
DIMANCHE 2 MAI
HEURES 10h00 - 13h00
dans le jardin intérieur du siège d'Auser Piazza Costa, 23
Cinisello Balsamo
Contenu
nous allons alterner exercices de pranayama, asanas et séquences (allons vers 108 Salutations au soleil !), chant de mantra et un moment de réflexion théorique sur le thème du son et du chant.
Pour tous les niveaux.
Frais de participation
30 € par séance
Pour participer, une carte de membre AUSER en cours de validité est requise (15 €)
Les inscriptions
Skype : rossanadallarmellina
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