PROGRAMMA GENERALE DEI RITIRI IN NATURA ORGANIZZATI PERIODICAMENTE

VENERDI'

17.30 - 19.00   Presentazione del ritiro e pratica del pomeriggio

19.00 Cena

20.30 - 21.30 Pratica della sera

22.00 Luci spente

SABATO

7.30 - 8.30 Pratica del risveglio

8.30 Colazione e tempo libero

10.00 - 11.00 Saluti al Sole (sessione facoltativa)

11.00 - 12.30 Pratica del mattino

12.30 Pranzo e tempo libero

16.00 - 18.00 Pratica del pomeriggio

19.00 Cena

20.30 - 21.30 Pratica della sera

22.00 Luci spente

DOMENICA

7.30 - 8.30 Pratica del risveglio

8.30 Colazione e tempo libero

10.00 - 11.00 Saluti al Sole (sessione facoltativa)

11.00 - 12.30 Pratica del mattino e chiusura ritiro

12.30 Pranzo e partenza con comodo nel pomeriggio

Dettagli pratici e iscrizioni infoyogacinisello@gmail.com

YOGACINISELLO

Piazza Costa, 23

20092 Cinisello Balsamo (MI)

+39 349 639 02 75

infoyogacinisello@gmail.com
Skype rossanadallarmellina

          

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