Sabato 26 settembre dalle 16.00 alle 18.00
Parterre parco di Villa Ghirlanda Silva (via G. Frova, 10)

 

CONFERENZA E PRATICA DI GRUPPO

Il benessere nel respiro: lo yoga e le sue tecniche

a cura di Rossana Dall'Armellina

Introduzione teorica, esercizi fisici, respirazioni e pratiche vocali per sviluppare consapevolezza del corpo e armonizzare la mente. 

Un pomeriggio dedicato allo yoga, per diffondere consapevolezza e benessere grazie alle tecniche di una disciplina millenaria.

Partecipazione libera con prenotazione obbligatoria.

Fino a esaurimento posti.

In caso di maltempo l'incontro avrà luogo

negli spazi interni di Villa Ghirlanda Silva.

Info e iscrizioni infoyogacinisello@gmail.com

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