LEZIONE DI PROVA e CONTATTI

Per la vostra pratica di prova siete benvenuti in qualsiasi periodo dell'anno contattando il 349.639 02 75 oppure rossana@yogacinisello.it 

Frequenza e abbonamenti variano a seconda delle necessità individuali e della tipologia di percorso scelto. E' pertanto nostro uso fornire tutte le indicazioni in merito a costi e iscrizioni personalmente durante la lezione di prova.

I corsi di gruppo si svolgono presso la sede AUSER di Piazza Costa, 23 - Cinisello Balsamo

ingresso laterale sulla destra dell'edificio scolastico (porticina dove c'è il parcheggio) 

I percorsi individuali si svolgono presso lo Studio di Milano (zona NoLo Viale Monza MM1 Rovereto)

NOTA:

Lo yoga suggerisce di praticare a stomaco vuoto: un paio d'ore da un pasto completo e un'oretta da uno spuntino/merenda e dall'acqua.

Durante la pratica non è consentito bere.

Per la prova indossare abbigliamento comodo; la pratica è a piedi scalzi.

Il centro dispone di tappetini antiscivolo ma se preferite potete portare il vostro tappetino personale. 

Quando si concorda la prova si prega di segnalare all'insegnante eventuali patologie fisiche, psichiche e gravidanze.

Si raccomandano puntualità e la massima igiene personale.

 

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