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Corsi e Attività

Pratiche settimanali 

CINISELLO 

c/o Centro Auser P.zza Costa, 23 - Cinisello Balsamo

  • Martedì 18.30 - 20.00 e 20.00 - 21.30

  • Giovedì  19.00 - 20.30

Posizioni e respirazione, rilassamento, canto di mantra

  • Giovedì 20.30 - 21.00 

Meditazione 

Incontro introduttivo giovedì 13 aprile 20.30 - 21.30

cinisello pratiche settimanali

Pratiche settimanali 

MILANO 

Via Bolzano, 20 MM1 Rovereto

  • Mercoledì 18.30 - 20.00 

Posizioni e respirazione, rilassamento, canto di mantra

  • Mercoledì 20.00 -20.30

Meditazione

Incontro introduttivo mercoledì 12 aprile 20.00 - 21.00

Pratiche settimanali 

ONLINE 

su Skype

  • Lunedì 19.00 - 19.30 

Kriya: meditazione con mantra e mudra

  • Mercoledì 18.30 - 20.00

Posizioni e respirazione, rilassamento, canto di mantra

  • Venerdì  7.00 - 8.00

Ricarica energetica e meditazione sul respiro

Milano pratiche settimanali
online Pratiche settimanali

Pratiche mensili 

MILANO da settembre ad aprile 

c/o Kailash P.le Gambara, 7 - MM1 Gambara 

  • ultimo Giovedì del mese 18.30 - 21.30 

Posizioni e respirazione, rilassamento, canto di mantra


Milno kailash

Ritiri nella Natura 

MONTALLEGRO da maggio a novembre 

c/o Albergo Il Pellegrino

Week end intensivi tematici 

Date

Ritiri

Voce e Mantra

CINISELLO e MILANO

Incontri dedicati all'esplorazione della voce e pratica meditativa con i mantra 

Dettagli

voce e mantra

La voce dei Maestri

ON DEMAND 

Con link di accesso

Selezione di ascolti ispiranti

Dettagli

la voce dei maestri
creatività vegana

Creatività Vegana 

ONLINE  

Live su Skype, on demand su You Tube

 

Ricette a sorpresa in tempo reale! 

Dettagli

Ayurveda

Ayurveda

MILANO

Massaggi e trattamenti con Giulia

Dettagli

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